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수족구병 원인 증상 예방법 및 자가진단

율댇이 2024. 8. 12. 14:07

얼마 전 우리 아이가 또 수족구 병에 걸렸어요.ㅜㅜ 첫째 딸(24개월)이 걸려서 둘째 아들(4개월)이랑 격리하느라 온 가족이 고생했던 기억이 나네요. 그래서 오늘은 어린아이들이 자주 걸리는 수족구병에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 수족구병은 특히 여름과 가을철에 많이 유행하는 바이러스성 질환입니다. 특히 어린이집이나 유치원에 다니는 어린아이들에게 많이 발생하는데, 오늘은 이병의 원인과 증상 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.

수족구가 의심 되시면 아래 버튼을 클릭하셔서 자가진단 해보세요.

1. 수족구 병이란?

수족구병은 엔테로바이러스 그룹에 속하는 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 이 질환은 주로 콕사키 바이러스 A16과 엔테로 바이러스 71에 의해 유발되며, 손, 발, 입안에 발진과 수포를 형성하는 것이 특징입니다. 아이가 잦은 짜증을 내거나 이유 없이 울 때 손이나, 발에 수포를 확인해 보면 수족구를 의심해 볼 수 있습니다. 이 병은 주로 5세 이하의 면역력이 낮은 영유아에게 발생하며, 전염성이 매우 높아서 어린이집이나 유치원처럼 공공생활 하는 곳에서 주로 많이 걸리게 됩니다.

엔테로 바이러스 : 엔테로 바이러스는 주로 장에서 증식하지만, 인체의 다양한 부위로 퍼질 수 있는 바이러스군입니다. 이 바이러스는 주로 대변, 침, 콧물 등으로 배출되며, 이로 인해 전파됩니다. 여름철과 가울철에 특히 활동성이 높아지기 때문에 이때 수족구에 걸리는 아이들이 급증합니다.

2. 수족구 병의 원인 및 전염

앞서 설명했던 주로 원인은 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스71이 주원인인데. 이 바이러스들이 다양한 경로를 통해서 전파되었을 때 다음과 같은 방법으로 전염됩니다.

직접접촉 : 감염된 사람과의 신체 접촉을 통해 바이러스가 전염됩니다. 특히 어린이집이나 공공 놀이시설 등에서 수족구에 감염된 아이가 만졌던 물건을 통해 전파되기 쉽고, 다름아이의 손을 잡거나 얼굴을 만지는 등 신체접촉을 통해서도 쉽게 감염됩니다.
비말전파 : 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 나오는 비말을 통해 전염됩니다. 공기 중에 퍼진 비말에 포함된 바이러스가 다른 사람에게 감염될 수 있습니다.
오염된 물체 : 감염된 아이가 사용했던 물건들 예를 들면 장난감, 식기, 수건 등을 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다.
손 씻는 습관 부족 : 손을 제대로 씻지 않거나, 화장실 사용 후 손을 씻지 않은 상태에서 음식을 먹을 경우 바이러스가 체내에 들어와 감염될 수 있습니다.

공공 놀이시설 — 위의 놀이터와는 아무런 상관이 없습니다. 설명참고 예시입니다.

손씻기 — 위의 놀이터와는 아무런 상관이 없습니다. 설명참고 예시입니다.

3. 수족구 병의 증상

수족구병에 감염되면 3~7일 이내에 증상이 나타나게 되는데 주요 증상은 아래와 같습니다.

발진과 물집 : 손바닥, 발바닥, 입안에 작은 붉은 점들으 생기고, 시간이 지나면서 물집으로 발전할 수 있습니다. 입안의 물집 때문에 음식이나 물을 넘기기가 어려워 아이들이 기력이 떨어질 수 있습니다.
고열 : 수족구병 초기에는 고열이 발생합니다. 열은 보통 1~2일 지속되며, 아이들이 무기력해질 수 있습니다.
인후통 : 입안의 물집으로 인해 인후통이 발생하며, 음식을 삼키기 어렵게 합니다.
피로감 : 아이들이 평소보다 피곤해 하고, 활동량이 줄어들고 무기력해지며, 기분도 다운될 수 있습니다.
식욕 감소 : 인후통과 입안의 물집 때문에 음식을 먹기 힘들어서 식욕이 감소할 수 있습니다.

4. 수족구 예방 방법

수족구병은 전염성이 매우 강하기 때문에 다음과 같은 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.

손 씻기 : 아이들이 외출 후, 화장실 사용 후, 식사 전후에 손을 철저히 씻는 습관을 기르도록 해야 합니다.
개인 물건 공유 금지 : 수건, 식기, 장남감 등을 다른 사람과 공유하지 않아도 톡 신경 써서 주의해야 하고 부득이하게 같이 사용해야 하는 경우라면(공공어린이집 등) 장난감, 가구, 문 손잡이 등을 정기적으로 소독해 줘야 합니다.
환자와의 접촉 피하기 : 수족구 발병 환자는 격리하여 접촉을 피하고, 감염된 아이가 사용한 물건을 철저히 소독해야 합니다.

5. 수족구 치료 및 관리방법

현재까지 알려진 바로는 특별한 치료법은 없으며, 대부분 7~10일 내에 자연스럽게 회복됩니다. 우리 첫째의 경우에는 첫 번째는 5일 두 번째는 4일 정도 있다가 자연스럽게 회복되더라고요. 물집과 열로 힘들어하는 아이에게 편안히 회복하고 증상을 완화할 수 있도록 아래와 같은 방법들을 실천하세요.

충분한 수분 섭취 : 고열과 탈수를 예방하기 위해 아이에게 물, 이온음료 등을 자주 마시게 하세요
통증 관리 : 인후통과 발진으로 인한 통증을 완화하기 위해 의사와 상의하여 진통제를 사용합니다.
휴식 : 아이가 충분이 휴식할 수 있도록 조용하고 편안한 환경을 조성해 주세요.
부드러운 음식 제공 : 입안의 물집 때문에 음식을 삼키기 힘들어할 경우, 부드러운 이유식이나 미음, 죽 같은 자극적이지 않은 음식을 제공하세요.